111 frases de marzo Mes de la Mujer 2022: cortas, empoderadas, libertad, luchadoras…

Marzo es el mes de la mujer porque se celebra el Día de la Mujer trabajadora, que se corresponde con el octavo día del tercer mes del año. Aunque todavía quedan algunos días para que se celebre el 8 de marzo, las búsquedas en relación a esta proclama ya se han disparado en Google. Por esta razón, hemos recopilado algunas frases de marzo, mes de la mujer, para reclamar los derechos que les corresponden. Frases cortas, de mujeres empoderadas y luchadoras, pidiendo libertad, para mujeres trans, sobre los derechos de la mujer…

Frases de mujeres empoderadas para el mes de la mujer

La constante lucha feminista ha hecho que multitud de mujeres empoderadas hayan decidido pronunciarse ante algunas injusticias del mundo actual. Veamos algunas de las frases más emblemáticas de mujeres luchadoras.

• «Una mujer fuerte no sigue a la multitud. Ella es ella misma.» de Loretta Young.
• «Recuerda la dignidad de tu feminidad. No apeles, no ruegues, no te rebajes. Toma el coraje, une las manos, párate junto a nosotros, lucha con nosotros.» de Christabel Pankhurst. 
•  Una mujer con una voz es por definición una mujer fuerte. Pero la búsqueda para encontrar esa voz puede ser notablemente difícil.» de Melinda Gates.
• «No creo en el eterno femenino, una esencia de mujer, algo místico. La mujer no nace, se hace.» de Simone de Beauvoir.
• «Solo queremos que nos incluyan.» de Emma Watson.
• «Una mujer debe ser dos cosas: quien ella quiera y lo que ella quiera.» de Coco Chanel.
• Nunca vamos a ser capaces de volar tan alto a menos que nos apoyemos unos a otros.» de Emma Watson.
• «Una raza libre no puede nacer de madres esclavas.» de Margaret Sanger.
•  Solo quiero que se me recuerde como una persona que quería ser libre.» de Rosa Parks.
• «Sé una reina cuando pienses, sé una reina cuando lo decidas, ¡nadie tiene el poder de derrotar el tremendo poder dentro de una mujer! ¡Tu fuerza puede cruzar cualquier obstáculo en tu vida!» Anónimo.
• «Lograr la igualdad de género requiere la participación de mujeres y hombres, niñas y niños. Es responsabilidad de todos.» de Ban Ki-Moon.

Frases de mujeres trabajadoras para el 8M: cortas, de libertad…

Las mujeres trabajadoras siempre han marcado el camino para la lucha de la clase obrera, que siempre se ha visto obligada a vender su fuerza de trabajo para existir. Veamos algunas de las citas celebres de mujeres empoderadas más reseñables del último siglo y de unos cuantos anteriores.

• «La agenda feminista es sencilla: solo reclama que las mujeres no se vean obligadas a elegir entre la justicia en lo público y la felicidad en lo privado.» de Susan Faludi.
• «No seré una mujer libre mientras siga habiendo mujeres sometidas.» de Audre Lorde.
• «En muchas ocasiones en la historia, ‘Anónimo’ fue una mujer.» de Virginia Woolf.
• «Nos enseñan a escondernos, a bajar la mirada y sentirnos avergonzadas, a depender de una mirada ajena para vernos brillar.» de Albanta San Román.
• «Debemos cambiarlo juntos, hombres y mujeres. Al final y al cabo, el feminismo a lo que aspira es a crear un mundo más justo e igualitario.» de Leticia Dolera.
• «El feminismo es una protesta valerosa de todo un sexo contra la positiva disminución de su personalidad.» de Clara Campoamor. 
• «La prolongada esclavitud de las mujeres es la página más negra de la historia de la humanidad.» de Elizabeth Cady Stanton.
• «No recuerdo haber leído ningún libro que no hable de la inestabilidad de la mujer. Quizás porque fueron escritos por hombres.» de Jane Austen.
• «No estoy aceptando las cosas que no puedo cambiar, estoy cambiando las cosas que no puedo aceptar.» de Angela Davies.
• «El acto más valiente es pensar por una misma, en voz alta.» de Coco Chanel.
• «Creo que todas las mujeres son feministas. Quizá se nieguen a admitirlo, pero si viajasen 40 años atrás en el tiempo y alguien les preguntase si ese es el mundo en el que les gustaría vivir, todas dirían que no.» de Helen Mirren.
• «Si el feminismo no fuera tan potente, la gente no se esforzaría en menospreciarlo.» de Jessica Valenti.
• «Oprimidos los hombres, es una tragedia. Oprimidas las mujeres, es tradición.» de Letty Cottin.
• «Por un mundo donde seamos socialmente iguales, humanamente diferentes y totalmente libres.» de Rosa Luxemburgo.
• «El feminismo no es sólo para mujeres, es permitir que todo el mundo tenga una vida más llena.» de Jane Fonda.
• «Cuando un hombre da su opinión, es un hombre. Cuando lo hace una mujer, es una puta.» de Bette Davis.
• «La mejor forma de cultivar la valentía en nuestras hijas y otras jóvenes es mediante el ejemplo. Si ven a sus madres y a otras mujeres de sus vidas afrontar el futuro sin temor, sabrán que es posible hacerlo.» de Gloria Steinem.
• «Todos no podemos avanzar si la mitad de la humanidad va por detrás.» de Malala Yousafzai.
• «El amor ha sido el opio de las mujeres, como la religión el de las masas. Mientras nosotras amábamos, los hombres gobernaban.» de Kate Millet.
• «El nivel de civilización al que han llegado diversas sociedades humanas está en proporción a la independencia de la que gozan las mujeres.» de Flora Tristán.
• «Ignoramos nuestra propia estatura hasta que nos ponemos de pie.» de Emily Dickinson.
• «Solo quiero que se me recuerde como una persona que quería ser libre.» de Rosa Parks.
• «Los hombres tienen miedo de que las mujeres se rían de ellos. Las mujeres tienen miedo de que los hombres las asesinen.» de Margaret Atwood.
• «Una mujer sin un hombre es como un pez sin bicicleta.» de Gloria Steinem.

Frases del Día de la Mujer para WhatsApp e Instagram: originales, bonitas…

Las redes sociales han demostrado que se puede educar y deconstruir a través del mundo digital. Para todas aquellas que no pueden asistir a la manifestación del 8M o quieran expandir sus proclamas por WhatsApp, Twitter, Facebook o Instagram, ahí van unas cuantas frases para el Día de la Mujer.

• Con pareja o sin pareja, pero siempre libre.
• Todas tenemos a una Mujer Maravilla dentro de nosotras.
• Detrás de cada gran mujer, existe una historia que la convirtió en guerrera.
• Eres fuerte, ambiciosa y sabes lo que quieres.
• Podré caer, pero en el suelo no me quedo.
• Empieza a creer en ti; eres única.
• No dudes: eres una mujer fuerte y especial.
• Si dejas salir tus miedos, habrá espacio para vivir tus sueños.
• Piensa en ti misma, ese será el acto más valiente de tu vida.
• Serás una mujer segura cuando comiences a valorar lo que eres.
• Tienes que olvidar lo que sientes y recordar lo que mereces.
• Quiero, puedo y merezco.
• Nadie te detendrá cuando te des cuenta de lo poderosa, valiente y capaz que eres.
• Sé la heroina de tu vida.
• Sal a buscar las oportunidades, no esperes a que lleguen.
• Despierta, ¡tu puedes con todo!.
• Detrás de una mujer poderosa se encuentra ella misma luchando a diario.
• cuando la vida se vuelva dura, recuerda que eres la más fuerte del mundo.
• Sé más humana, menos perfecta y más feliz.
• Una mujer segura de sí misma no tiene miedo de vivir sola, tiene miedo de vivir mal acompañada.
• Mujer segura, deja huella por donde camina.
• Ámate a ti misma.
• Una mujer debe ser dos cosas: quien ella quiera y lo que ella quiera.
• La fuerza y la dignidad visten a una mujer segura.
• La mejor forma de afrontar los problemas es sonreirles como si no te hubieran lastimado.
• Una mujer fuerte siempre sigue adelante.
• No aceptes una crítica constructiva de alguien que no construyó nada
• No eres la mujer que cayó, sino la que se levantó
• Nunca te rindas, tienes la capacidad para hacer lo que quieras.
• Una mujer imperfecta es auténtica.
• Tú eres más poderosa de lo que crees.
• Detente hasta que te sientas orgullosa de ti misma.
• Fuerte y segura, solo así lograrás lo que te propongas.
• Una mujer segura es la inseguridad más grande de un hombre.

Frases para mujeres en inglés traducidas: luchadoras, empoderadas, para Estado de WhatsApp…

El inglés también es un buen recurso para compartir proclamas a través de Internet. Algunas de las frases feministas más representativas del último siglo han salido precisamente de autoras de procedencia anglosajona, como es el caso de Virginia Woolf.

1. «It is better to be looked over than overlooked.» de Mae West.
2. A real woman can do it all by herself, but a real man won’t let her.
3. A weak man can’t love a strong woman. He won’t know what to do with her.
4. Real women are strong, resilient, independent, loyal and lovable… One thing about them is they know they deserve better.
5. «I do not wish women to have power over men; but over themselves.» de Mary Wollstonecraft.
6. As usual, there is a great woman behind every idiot.
7. Behind every successful man, there is a woman. but behind a real woman, there is God.
8. «For most of history, Anonymous was a woman.» de Virginia Woolf.
9. Behind every successful woman is herself.
10. Being a woman is a terribly difficult task, since it consists principally in dealing with men.
11. Real women is she who knows herself, loves herself, accepts herself just the way she is.
12. Every woman deserves a man who loves and respects her and every man deserves a woman who appreciates his efforts.
13. A strong real woman builds her own world.
14. A little girl seeks revenge. A real woman moves on while karma does her dirty work.
15. I’m no model lady. A model’s just an imitation of the real thing.
16. «A wise woman likes but doesn’t love, listens but doesn’t believe and leaves before she is left.» de Marilyn Monroe.
17. A woman is beautiful when her passions define her more than her looks.
18. A real woman avoids drama, she knows her time is precious and she’s not wasting it on unimportant things.
19. A woman wears her tears like jewelry.
20. «I’m tough. I’m ambitious. I know exactly what I want. If that makes me a bitch, I’m OK with that.» de Madonna.
21. Above all, be the heroine of your life, not the victim.

Traducción en español:

1. Es mejor que te miren por encima que que te pasen por alto.
2. Una mujer de verdad puede hacerlo todo por sí misma, pero un hombre de verdad no la dejará.
3. Un hombre débil no puede amar a una mujer fuerte. No sabrá qué hacer con ella.
4. Las mujeres de verdad son fuertes, resistentes, independientes, leales y adorables… Una cosa de ellas es que saben que se merecen algo mejor.
5. No deseo que las mujeres tengan poder sobre los hombres, sino sobre ellas mismas.
6. Como siempre, hay una gran mujer detrás de cada idiota.
7. Detrás de cada hombre de éxito, hay una mujer. Pero detrás de una mujer de verdad, está Dios.
8. Durante la mayor parte de la historia, Anonymous fue una mujer.
9. Detrás de toda mujer de éxito está ella misma.
10. Ser mujer es una tarea terriblemente difícil, ya que consiste principalmente en tratar con los hombres.
11. La verdadera mujer es la que se conoce a sí misma, se ama, se acepta tal como es.
12. Toda mujer merece un hombre que la ame y la respete y todo hombre merece una mujer que valorice sus esfuerzos.
13. Una mujer real y fuerte construye su propio mundo.
14. Una mujer pequeña busca venganza. Una mujer real sigue adelante mientras el karma hace su trabajo sucio.
15. No soy una mujer modelo. Una modelo es sólo una imitación de la verdadera.
16. Una mujer sabia gusta pero no ama, escucha pero no cree y se va antes de que la dejen.
17. Una mujer es bella cuando sus pasiones la definen más que su apariencia.
18. Una mujer de verdad evita el drama, sabe que su tiempo es precioso y no lo pierde en cosas sin importancia.
19. Una mujer lleva sus lágrimas como si fueran joyas.
20. Soy duro. Soy ambicioso. Sé exactamente lo que quiero. Si eso me convierte en una zorra, me parece bien.
21. Por encima de todo, sé la heroína de tu vida, no la víctima.