Cómo borrar la caché de las aplicaciones en iPhone, guía paso a paso

Cuando notas que tu iPhone va más lento o que alguna app ocupa demasiado espacio, puede ser el momento de una limpieza. En ese contexto, es importante saber cómo borrar la caché de las aplicaciones en iPhone, paso a paso, de forma clara y sencilla: no hace falta que seas un experto para seguir estos pasos.

¿Por qué borrar la caché de las aplicaciones en iPhone?

Las apps almacenan datos temporales (memoria caché) para acelerar su funcionamiento, pero con el tiempo esos archivos pueden acumularse, ocupar mucho espacio y, en algunos casos, provocar que la aplicación se comporte mal o vaya lenta. Una forma de comprobar el estado de esta memoria caché es entrando a Ajustes → General → Almacenamiento del iPhone para comprobar cuántos datos ocupan los ‘Documentos y datos’.

Paso 1: Cómo acceder al almacenamiento del iPhone

  1. Abre la app Ajustes en tu iPhone.
  2. Toca en General.
  3. Selecciona Almacenamiento del iPhone. Aquí verás una lista de todas las aplicaciones instaladas con su espacio ocupado. Este es el punto de partida para eliminar caché.
  4. Revisa qué apps están usando mucho espacio: la parte que dice ‘Documentos y datos’ suele corresponder a caché u otros archivos temporales.

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Paso 2: Liberar caché de una app concreta

Una vez dentro de la lista:

  1. Selecciona la aplicación que quieres limpiar.
  2. Verás detalles del uso: ‘Tamaño de la app’ y ‘Documentos y datos’.
  3. Opciones:
    • Descargar la app: esto elimina la app pero mantiene los documentos y datos. No elimina toda la caché.
    • Eliminar la app: borra la app y todos sus datos, incluyendo caché. Luego la puedes reinstalar desde la App Store. Esta es la forma más eficaz para borrar la caché en iOS. Es importante tener en cuenta que al eliminar la app puede que pierdas configuraciones o datos que no estén guardados en la nube.

Paso 3: Usar “Descargar app” o “Eliminar app”

Aquí tienes cuándo usar cada una:

  • Si sólo quieres liberar espacio sin perder datos (por ejemplo tus partidas guardadas, fotos, etc.), elige Descargar app. iOS elimina la aplicación pero deja los datos y cuando la reinstalas vuelve a funcionar con esos datos.
  • Si el uso de “Documentos y datos” es muy alto, quizá lo mejor sea Eliminar app y luego reinstalarla. Así borras realmente la caché. En muchos casos, esta es la única manera de limpiar completamente la caché en iPhone.

Paso 4: Buenas prácticas para mantener el sistema iOS 26 limpio

  • Realiza este tipo de limpieza periódicamente, por ejemplo cada pocos meses o cuando notes que el espacio libre escasea.
  • Comprueba qué apps acumulan datos en la sección ‘Documentos y datos’ y prioriza las que ocupan mucho espacio.
  • Asegúrate de que tus datos importantes están respaldados (ya sea en iCloud o en otro servicio) antes de eliminar apps que tienen datos críticos.
  • También puedes reiniciar tu iPhone de vez en cuando. Esto puede ayudar junto con la eliminación de apps.

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